Programmes de coaching / Ateliers

Atelier gestion des émotions

Atelier de découverte du mécanisme des émotions, ainsi que des outils pratiques pour les gérer au quotidien

Café débrief

Tous les mercredis à 17h30, sur inscription.
Juste une rencontre dans un café de la région de Fribourg, pour débriefer d'une situation difficile afin de retrouver l'énergie et les ressources pour continuer la semaine.

 

Outils de communication

Je vous propose d'aller ensemble à la découverte d'outils pratiques très utiles pour communiquer efficacement.

 

Programme apprendre à gérer ses émotions

Programme sur 6 séances de 1h00 chacune sur une période de 1 séance toutes les deux semaines

Forfait pour le programme complet