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APPRENDER À DIRE NON

DIRE NON SANS CULPABILISER

COMMENT DIRE NON SANS SE SENTIR COUPABLE !

Vous avez du mal à dire non sans vous sentir coupable ?

Dire non et assumer ce non est parfois compliqué… Alors, comment dire “ NON” et assumer ce “NON” sans cupabiliser ?

Au cours de cet atelier interactif, nous allons explorer des stratégies pratiques pour exprimer vos limites de manière respectueuse, sans perturber vos relations.
Vous découvrirez des techniques efficaces pour affirmer vos besoins tout en préservant votre bien-être émotionnel.

Cet atelier est ouvert à tous ceux et celles qui souhaitent renforcer leur capacité à dire non de manière calme et assurée et qui veulent apprendre à dire non avec confiance et respect en restant authentique.

PRIX

  • 95 CHF par personnes
  • 155 CHF pour un couple
  • Documents et pause inclus
  • Tarif préférentiel pour une séance après l’atelier

LIEU

Espace Rencontre
Route de Bourguillon 36
1722 Bourguillon

DATE

Prochain le 9 Octobre 2024

HEURE

19 h 30 à 22 h 00
Accueil dès 19 h 15

INFOS PRATIQUES

  • Accès en bus
    Ligne 127 au départ de la gare routière de Fribourg – Arrêt La Tour
  • En voiture
    3 places de parc à disposition devant les locaux
    Park and Ride à 3 minutes à pieds (Carte jointe)

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