MES PRESTATIONS
Que ce soit par le biais de séances d’hypnose, lors d’un processus de coaching bienveillant ou encore pendant un atelier, je vous propose un accompagnement empreint de sérénité et d’harmonie, adapté à vous et à vos besoins.
Au cours de cette démarche, vous aurez l’opportunité de découvrir ou de redécouvrir vos forces intérieures, ainsi que les trésors et les ressources enfouies qui ne demandent qu’à s’exprimer pleinement.
Ce sera l’occasion de vivre des moments privilégiés où vous pourrez vous consacrer à prendre soin de vous-même et à clarifier vos objectifs. Ce processus vous permettra de trouver ou de retrouver un équilibre de vie épanouissant.
COACHING
Le coaching
Est un accompagnement personnalisé visant à améliorer divers aspects de sa vie. Le coaching repose sur l’écoute active, le questionnement puissant et le soutien continu, permettant de prendre conscience de ses ressources, son propre potentiel. Le coaching vise à améliorer divers aspect de la vie, comme la confiance en soi, la gestion du temps, la communication, ainsi que la clarté des objectifs de vie. C’est une approche qui permet de développer des compétences spécifique, instaurer des habitudes positives afin de vivre une vie plus épanouie et équilibrée.
HYPNOSE
L’hypnose Ericksonienne
Est une approche douce, respectueuse, non directive, qui s’adapte au rythme de chaque personne. Elle utilise des suggestions indirectes, des métaphores et des histoires pour induire un état de relaxation profonde et favoriser les changements positifs. Elle vise à guider la personne vers ses propres solutions, en exploitant les ressources de l’inconscient. Elle permet ainsi une transformation en douceur et respectueuse du rythme et des besoins de chacun.
Elle est particulièrement utile pour traiter le stress, les phobies, les addictions et les douleurs chroniques, tout en renforçant la confiance en soi et le bien-être général.
ATELIERS
Les ateliers
Les ateliers proposent d’aborder différents thèmes de la vie de tous les jours et de découvrir, par le biais d’activités interactives, de discussions en petits groupes, des outils utiles et pratiques au quotidien.
Chacun apprendra ainsi, dans un environnement bienveillant et propice aux échanges à reconnaître ses forces, à découvrir ses limites ou ses croyances limitantes et à se valoriser.
Ces ateliers sont des moments particuliers qui permetteront à chacun, dans une cadre convivial et respectueux, de progresser dans son parcours de vie personnelle et professionnelle.
Le coaching
Est un accompagnement personnalisé visant à améliorer divers aspects de sa vie. Le coaching repose sur l’écoute active, le questionnement puissant et le soutien continu, permettant de prendre conscience de ses ressources, son propre potentiel. Le coaching vise à améliorer divers aspect de la vie, comme la confiance en soi, la gestion du temps, la communication, ainsi que la clarté des objectifs de vie. C’est une approche qui permet de développer des compétences spécifique, instaurer des habitudes positives afin de vivre une vie plus épanouie et équilibrée.
L’hypnose Ericksonienne
Est une approche douce, respectueuse, non directive, qui s’adapte au rythme de chaque personne. Elle utilise des suggestions indirectes, des métaphores et des histoires pour induire un état de relaxation profonde et favoriser les changements positifs. Elle vise à guider la personne vers ses propres solutions, en exploitant les ressources de l’inconscient. Elle permet ainsi une transformation en douceur et respectueuse du rythme et des besoins de chacun.
Elle est particulièrement utile pour traiter le stress, les phobies, les addictions et les douleurs chroniques, tout en renforçant la confiance en soi et le bien-être général.
Les ateliers
Les ateliers proposent d’aborder différents thèmes de la vie de tous les jours et de découvrir, par le biais d’activités interactives, de discussions en petits groupes, des outils utiles et pratiques au quotidien.
Chacun apprendra ainsi, dans un environnement bienveillant et propice aux échanges à reconnaître ses forces, à découvrir ses limites ou ses croyances limitantes et à se valoriser.
Ces ateliers sont des moments particuliers qui permetteront à chacun, dans une cadre convivial et respectueux, de progresser dans son parcours de vie personnelle et professionnelle.
TÉMOIGNAGES
A PROPOS
Mon cheminement professionnel en tant qu’infirmière, dans divers secteurs médicaux, de la gériatrie aux soins palliatifs, m’a aguerrie aux relations humaines et aux défis de la communication.
Dans ma sphère personnelle, j’ai dû apprendre à gérer une stérilité induite par les suites difficiles d’un accouchement, des problèmes de santé devenus chroniques. Ces difficultés m’ont mise devant des choix de vie compliqués et douloureux, avant de devenir porteurs de sérénité et d’équilibre.
Je suis également épouse et mère de trois enfants, âgés de 18 à 27 ans. L’éducation de mes trois enfants – notamment l’accompagnement particulier de mes filles adoptives – m’a permis de découvrir les enjeux de l’attachement affectif, les enjeux de la sécurité affective et la nécessité de favoriser la création du lien dans une famille aux origines différentes.
Toutes ces expériences de vie ont forgé la personne que je suis aujourd’hui et m’a permis de découvrir un éventail d’outils précieux, utiles au quotidien.
Ce sont ces outils pratiques que je souhaite partager avec vous.
Je désire vous les transmettre à vous pour que vous puissiez avancer dans votre vie personnelle ou professionnelle. Que vous soyez parents ou non, que vous soyez en couple ou non, mon souhait est de vous permettre de trouver des moyens, des stratégies pour améliorer votre équilibre de vie.
MES OUTILS – MES FORMATION
RUTH-LISE FASEL
Coach – Hypnothérapeute