« Parce que vous le valez-bien… »
Dans la semaine, vous pouvez penser à prendre un moment pour rebooster votre moral, réchauffer votre température intérieure en vous faisant du bien…

« Avoir la foi, c’est monter la première marche, même quand on ne voit pas tout l’escalier. »
Martin Luther King
Continuer de monter les marches, même si on ne voit pas tout l’escalier. En montant ces marches qui mènent tout en haut du phare, je ne vois pas le haut… Je sais juste que mon objectif est tout en haut…

« Le bonheur n’est pas un but que l’on poursuit âprement, c’est une fleur que l’on cueille sur la route du devoir» John Stuart Mill
La philosophie du bonheur…et du coaching.
Au milieu des tâches inévitables et parfois difficiles de la vie tous les jours, s’arrêter et admirer toutes ces petites ou grandes choses agréables va agrémenter ce chemin.

« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester là où on est tombé. » Socrate
Parlons « réussite »…et non d’échec !
Chercher et saisir peut-être une main tendue pour se relever…

« Les pensées métamorphosent le cerveau lui-même. » Stanislaw Jerzy Lec
La Plasticité Neuronale : Comment l’Hypnose et le Coaching influencent le cerveau, comment ces deux techniques utilisent la capacité du cerveau de créer de nouvelles connexions…

"C'est une chose de penser que l'on est sur le bon chemin, une autre de croire que ce cheminest le seul." Paulo Coelho Le cairn J’ai choisi le cairn pour illustrer mon logo. En effet, les cairns sont des agencements de pierres qui marquent des lieux particuliers ou...

Pour garder des contacts et passer un moment avec de la compagnie, je vous propose de découvrir le coaching via l'application Skype, à ceux ou celles qui le souhaitent.Effectivement nous devons rester à la maison. La situation actuelle obligeant chacun à se protéger,...

"Le problème de la plupart des gens, c'est qu'ils perdent le contrôle de leurs émotions. Ce sont émotions qui contrôlent le comportement des personnes et non les personnes qui maîtrisent leurs émotions."Don Miguel Ruiz Programme pour apprendre à gérer ses émotions Le...

Découvrir le modèle du cerveau dans la main de Daniel Siegel. Une façon très simple d’expliquer les apprentissage et la gestion de ses émotions

"L’hypnose est un phénomène naturel et banal. Avant tout un état de concentration mentale, durant lequel la personne peut mobiliser des ressources inexploitées".Milton Erikson L’état hypnotique L’état d'hypnose est un état un naturel que nous utilisons tous les jours...

Son approche inventive repose sur la conviction que le patient possède en lui toutes les ressources utiles pour répondre de manière appropriée aux situations qu’il rencontre. Le rôle du thérapeute sera d’accompagner le client afin qu’il puisse utiliser ses compétences et ses possibilités d’adaptation personnelles.